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心理健康教育挂图--如何消除嫉妒？

图片编号： ydg-05-0089	图片尺寸：500mm*700mm
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一、心理辅导标语内容：

如何消除嫉妒

例：有位女同学说她总是想攻击同寝室的另一位同学，因为该同学长的漂亮。常有男同学对她表示好感；自己没评上“三好”，事后就说这种评比没意思；看到其他同学在社交场上应付自如，便感到自卑和痛苦。

嫉妒心理人皆有之

它是对他人的成功产生的一种既羡慕又不甘心，并因此怨恨别人的情感，由于每个人的思想素质和自我调节能力不同。有些人能在嫉妒苗头出现的时候就及时地调整，或消灭或减弱，而有些人则任凭嫉妒心理表现、扩散。虽说嫉妒之心人所难免，但人们可通过自我调节，有效的减弱和消除嫉妒心理，下面是一些减弱和消除嫉妒的方法：

心底无私天地宽

心胸狭窄气量小目光短浅的人易嫉妒，一个人若能拓宽胸怀，不斤斤计较个人的得失，加强自我修养，就能较好地防止嫉妒心理。

嫉妒有害无益

一个人若能真正明智地认清这一点，嫉妒心就可以大大减少。嫉妒并不会使自己比别人好，而只会损害别人的利益，又惯坏自己的形象，同时还折磨、侵蚀自己的心灵，于人于己都没有好处而只有坏处。

将心比心设身处地

嫉妒（尤其是伴着讽刺挖苦等）往往让嫉妒者带来许多麻烦苦痛。如果嫉妒者设想一下。别人这样对待自己会如何。那么，人们就会大大收敛自己的不良言行，如果人们能够将心比心，那么人们相处中就会减少很多麻烦痛苦。

干自己的事

培根说过，每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。

为嫉妒而痛苦的同学不妨用以上的方法试试看。

二、相关幼儿健康知识推荐：

31、气质是有好坏之分的。（错）

32、婴儿对人微笑都是没有选择性的。（错）

33、智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（错）

34、弗洛依德将人格分为三个部分，本我、自我、超我。（对）

35、弗洛依德认为人有生的本能，但没有死的本能。（错）

36、对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（错）

三、有关心理健康的知识的重要意义

心理健康问题越来越引起全社会的关注，经统计说，无论是男女老少，在对心理健康的知识还很匮乏，不懂得用心理知识来调节自己的情绪和心理，以至于产生不好的结果。现在不光是国家、社会都很关注这个问题，连企业都在为此出谋划策来降低这种现象的发生，壬文挂图是一家专业为心理健康知识设计心理健康知识标语挂图的综合性公司，将一套心理健康知识标语挂图布置在咨询室和学校，对前来咨询和对心理健康知识了解的访客来说很有效。

四、选图建议：

推荐布置场所：心理咨询室、学校

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数量的确定：根据壬文挂图的行业经验，3米的墙可以装2幅，4米或5米的墙放3幅，没增加1.5米加一幅，意见仅供参考，您可以根据实际情况自主确实！

五、系列相关