一、医院五官科教育知识
简 介:
鼻窦炎的预防与护理
1.平时注意鼻腔卫生
2.注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞宜测鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。
3.游泳是姿势要正确,尽量做到头部漏出水面。
4.有牙病者,要彻底治疗。
5.急性发作时,多加休息,卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。
6.遵医嘱及时用药。
7.慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
8.严禁烟、酒、辛辣食品。
9.保持情绪开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
10.平时可做鼻部按摩。
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