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怎样通过饮食来预防老花眼

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一、医院眼科教育图片

怎样通过饮食来预防老花眼

　　营养调整是预防和减轻老花眼症状的最好方法，人到老年都会出现老花眼症状。如果从中年开始就注意饮食营养，就可以养护眼睛，防止老花眼症状过早出现。

　　饮食方面，用眼比较多的人应该在平时要多摄食富含维生素A、B的食物。中医认为，老花眼系肾水亏损，精血不足而引起。综合中西医的理解，可适当多食具有明目功效的食物：黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、肝脏以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆、荔枝等。还可以用药膳来预防老花眼：

　　1，桑椹糖

　　取500克桑椹捣烂煎水，去渣浓缩，再与500克白糖熬煎，待液起黄色并能拔细丝时，制成糖块，随时含服。此方对肾阴亏损者最相宜。

　　2，鸡肝羹

　　取鸡肝一具，洗净切碎，加大米250克，豆豉20克，同煮服。此方对眼花视物不清有效。

　　3，黑芝麻粥

　　取黑芝麻20克，粳米200克，蜂蜜适量。先将芝麻放热锅内炒熟，再将粳米加水煮至八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食。

二、医院宣传标语推荐：

以我真心、关心、耐心，换您放心、安心、舒心视病人为亲人

以精湛技术为基础，以优质服务为载体，全心全意为病人服务

创办青年文明号，从我做起您的健康就是我们的心愿

救死扶伤、尽职尽责。——急诊科

给我一份信任还您一身健康燃烧青春岁月

奏响文明号声

“爱岗敬业、无私奉献” 内强素质，外树形像

三、医院布置眼科综合宣传挂图的重要意义：

眼科常见的疾病有二、三十种，很多眼科疾病都是用眼不注意造成的，所以壬文挂图（http://www.guatuwang.com/）精心设计了该组眼科综合挂图，比较系统地介绍生活中比较常见的各种眼科疾病知识，帮助人们预防眼科疾病，以及患病后得的科学护理等等问题，帮助人们早日康复，医院眼科布置此类挂图可以宣传眼科知识的同时有利于提高医院形象，提高医院竞争力。

四、选图建议：

推荐布置场所：医院相关科室、走廊、楼梯等地方。

推荐装裱材质：亚克力有机玻璃、 高档亚展板【点击左侧链接了解详情】，光洁明净，美观大方，医院、门诊布置首选数量的确定：根据壬文挂图的行业经验，3米的墙可以装2幅，4米或5米的墙，放3幅，每增加1.5米加一幅，意见仅供参考，您可以根据实际情况自主确定！